信心加好方法,远离颈椎病

来源:有度网作者:颈椎健康专家11-08-28 我要分享给朋友

  2008年年底,长期工作的缘故,脖子突然发硬,感觉就像有人一直在用针扎我,疼的受不了了,然后就是手脚发麻,身体实在是坚持不住了,去了趟医院,看看自己是累的还是生病了,去了我们县上最大的医院,做了个核磁共振,看着片子没什么事情啊,我说我的手脚还发麻的颈椎病的症状,他说没准你是颈椎病,后来我去骨科看了看,果真是颈椎病,医生说我的颈椎很危险,要赶快做手术,医生甚至连住院病房都为我安排好了。
  怎么就这么严重呢,颈椎的手术我们这的小医院能治好吗,治不好我在瘫了,那一辈子就完了,后来在网上找了找资料,查了查治疗颈椎病的好方法,看到有度网,打开一看发现一些颈椎按摩器、颈椎保健枕的,我以前都不知道还有颈椎保健枕这一回事,于是看了看,价钱也不贵,找了个大家评论都不错的P.Health,就买了下来,三天后受到货,一看这枕头还真是不一样,开始有点不习惯,但是睡了两天就感觉离不开了,我一看这个网站上还有很多颈椎保健的新闻,于是我上班的时候就步行去了,没想到的是,每天走一段路一天都很精神,于是我有了信息,就这样,坚持了一年。
  我坚持每天的锻炼,并不断摸索了一套自我治疗操,改变了以往单纯的跑步,春天,不时地回头扫视枝头的桃花、杏花;夏天,不时地回头张望树梢的绿叶;秋天,不时地回头观望满树的红叶;冬天,仰望满天的星星。
日复一日,年复一年,光阴荏苒,已经四年过去了,我的手脚麻木和颈椎刺痛逐渐缓解,并和正常人没多大区别。有一次,我又去医院检查一下,医生摸了我的颈椎好半天说:你是在哪治疗的?我说没有治疗。那怎么那么严重的颈椎病就感觉不到了呢?我把我坚持锻炼的情况给他一说,他说难能象你这样一直坚持。
  其实,战胜疾病就需要我们的信心和信念。我想还要有一个好的心态,如果你把自己当成病人,那你就真的是病人了;如果你把自己不当病人,那你就是一个健康的人。
  现在,我已经有了多项爱好,除了跑步,我还骑自行车、照相、打网球,我还打算开始学游泳,让我的生活丰富多彩起来,让我的生活更加充实起来。我要用我的阳光心态扮靓我的阳光生活。
 

 




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